Mal clima, deudas y propósitos de año nuevo no cumplidos, hacen de este 24 de enero el día más deprimente del año, según científico británico

LONDRES, ene. 24, 2005.- ¿Se siente usted hoy particularmente deprimido? No se preocupe, porque no está solo. Según un científico británico, este 24 de enero es el día mas miserable del año. Y para deducirlo, utilizó una fórmula matemática.

La combinación de mal clima, deudas, propósitos de año nuevo que no cumplimos y falta de motivación alcanzan su punto más alto este lunes, afectando la manera como nos sentimos.

Lejos están los días en que felizmente nos endeudamos con tal de gastar en Navidad, o es en estos días que tenemos que comenzar a pagar esa tarjeta de crédito.

Pero si hoy es el día mas miserable del año, también hay cosas que podemos hacer para evitar ser absorbidos por él.

La psicóloga británica Ingrid Collins dice que debemos comenzar por no vestir de negro bajo ninguna circunstancia.

“Podemos hacer algo bueno por alguien, eso nos hará sentir muy bien. Podemos también escoger un buen recuerdo del pasado, algo que haya sido maravilloso y revivirlo. Y si nada funciona, podemos engañarnos y hacernos creer que estamos felices. Créanme que funciona”, aconseja.

Para aquellos con deudas, muchos de los cuales se llegan a suicidar, el consejo es tratar de pagar las deudas mas altas para aliviar la presión.

Y si no tenemos dinero, el ejercicio siempre ayuda a sentirnos mejor.

Este día, considerado como el más miserable del año se tomó tan en serio en el Reino Unido, que se le aconsejó a los jefes de compañías darle mas tiempo de descanso a sus trabajadores, o de ser posible dejarlos salir mas temprano.

o dar abrazos como leeia en un blog…

como sea yo no ando depre solo cansado…